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Pizza-Maultaschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

700 kJ

Eiweiß 7,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 65 % kcal

Fett 3,1 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza-Maultaschen

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 65.0 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von Pizza-Maultaschen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza-Maultaschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza-Maultaschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Pizza-Maultaschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza-Maultaschen

Wie viele Kalorien hat Pizza-Maultaschen?

100 g Pizza-Maultaschen enthalten 167 kcal (700 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza-Maultaschen?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza-Maultaschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza-Maultaschen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza-Maultaschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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