Sonstiges - Dr. Oetker
Pizza Margherita Pomodori, Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
227kcal
950 kJ
Brennwertverteilung von Pizza Margherita Pomodori, Vegan
Nährwerte von Pizza Margherita Pomodori, Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 227,0 kcal950,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Margherita Pomodori, Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza Margherita Pomodori, Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Pizza Margherita Pomodori, Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 242 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Margherita Pomodori, Vegan
Wie viele Kalorien hat Pizza Margherita Pomodori, Vegan?
100 g Pizza Margherita Pomodori, Vegan enthalten 227 kcal (950 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza Margherita Pomodori, Vegan?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Margherita Pomodori, Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Margherita Pomodori, Vegan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Margherita Pomodori, Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.



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