Sonstiges - Demeter
Pizza Margherita, Demeter Pizzeria - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
201kcal
842 kJ
Brennwertverteilung von Pizza Margherita, Demeter Pizzeria
Nährwerte von Pizza Margherita, Demeter Pizzeria im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 201,0 kcal842,0 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 4,9 g |
| Salz | 1,05 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Margherita, Demeter Pizzeria je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza Margherita, Demeter Pizzeria abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Pizza Margherita, Demeter Pizzeria wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 214 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Margherita, Demeter Pizzeria
Wie viele Kalorien hat Pizza Margherita, Demeter Pizzeria?
100 g Pizza Margherita, Demeter Pizzeria enthalten 201 kcal (842 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza Margherita, Demeter Pizzeria?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Margherita, Demeter Pizzeria?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Margherita, Demeter Pizzeria rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Margherita, Demeter Pizzeria zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.



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