Sonstiges - Betty Bossi

Pizza Margarita - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 52 % kcal

Fett 7,5 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Margarita

Eiweiß: 21.0 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Pizza Margarita im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Margarita je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Margarita abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 100 g Pizza Margarita wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Margarita

Wie viele Kalorien hat Pizza Margarita?

100 g Pizza Margarita enthalten 253 kcal (1.059 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Margarita?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Margarita?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Margarita rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Margarita zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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