Sonstiges - Trattoria Alfredo

Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 9,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 47 % kcal

Fett 8,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 35.0 %

Nährwerte von Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami

Wie viele Kalorien hat Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami?

100 g Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Knusperfrische, Peperoni-Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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