Sonstiges - Diverse

Pizza Kit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ

Eiweiß 5,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 64 % kcal

Fett 6,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Kit

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 64.4 % Fett: 26.0 %

Nährwerte von Pizza Kit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Kit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Kit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Pizza Kit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Kit

Wie viele Kalorien hat Pizza Kit?

100 g Pizza Kit enthalten 214 kcal (896 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Kit?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Kit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Kit rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Kit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren