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Pizza käse gerieben light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ · 1 Portion: 209 kcal

Eiweiß 26,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 17,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza käse gerieben light

Eiweiß: 39.9 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 58.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza käse gerieben light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pizza käse gerieben light im Detail

1 Portion Pizza käse gerieben light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 1 Portion Pizza käse gerieben light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza käse gerieben light

Wie viele Kalorien hat Pizza käse gerieben light?

100 g Pizza käse gerieben light enthalten 261 kcal (1.093 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 209 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza käse gerieben light?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza käse gerieben light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza käse gerieben light rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pizza käse gerieben light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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