Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Trader Joe's

Pizza Garlic Bread - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ · Packung: 750 kcal

Eiweiß 9,6 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 45 % kcal
Fett 15,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Garlic Bread

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 43.1 %

Nährwerte von Pizza Garlic Bread im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (236 g)
Brennwert 318,0 kcal1.331,0 kJ 750,5 kcal3.141,2 kJ
Eiweiß 9,6 g 22,7 g
Kohlenhydrate 35,0 g 82,6 g
davon Zucker 2,7 g 6,4 g
Fett 15,0 g 35,4 g
Salz 0,85 g 2,01 g
Ballaststoffe 2,1 g 5,0 g
Broteinheiten 2,9 g 6,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Garlic Bread je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pizza Garlic Bread abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 750 kcal aus Packung Pizza Garlic Bread wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 201 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 75 Minuten
Krafttraining 801 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Garlic Bread

Wie viele Kalorien hat Pizza Garlic Bread?

100 g Pizza Garlic Bread enthalten 318 kcal (1.331 kJ). Eine Portion (Packung, 236 g) kommt auf 750 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Garlic Bread?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Garlic Bread?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Garlic Bread rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pizza Garlic Bread zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 750 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 801 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige