Sonstiges - Mondo Italiano
Pizza Diavola, Mondo Italiano - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
220kcal
923 kJ
Brennwertverteilung von Pizza Diavola, Mondo Italiano
Nährwerte von Pizza Diavola, Mondo Italiano im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 220,4 kcal923,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,4 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Fett | 7,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Diavola, Mondo Italiano je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza Diavola, Mondo Italiano abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Pizza Diavola, Mondo Italiano wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 235 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Diavola, Mondo Italiano
Wie viele Kalorien hat Pizza Diavola, Mondo Italiano?
100 g Pizza Diavola, Mondo Italiano enthalten 220 kcal (923 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza Diavola, Mondo Italiano?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 26,4 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Diavola, Mondo Italiano?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Diavola, Mondo Italiano rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Diavola, Mondo Italiano zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.



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