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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Pizza Classica Tex-Mex - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 42 % kcal
Fett 9,6 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Classica Tex-Mex

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 39.6 %

Nährwerte von Pizza Classica Tex-Mex im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 223,0 kcal934,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 23,0 g
davon Zucker 3,7 g
Fett 9,6 g
Salz 1,18 g
Broteinheiten 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Classica Tex-Mex je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Classica Tex-Mex abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 100 g Pizza Classica Tex-Mex wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 238 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Classica Tex-Mex

Wie viele Kalorien hat Pizza Classica Tex-Mex?

100 g Pizza Classica Tex-Mex enthalten 223 kcal (934 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Classica Tex-Mex?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Classica Tex-Mex?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Classica Tex-Mex rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Classica Tex-Mex zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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