Sonstiges - Trattoria Alfredo

Pizza Bun, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 8,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 43,9 g 74 % kcal

Fett 3,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Bun, Salami

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 74.5 % Fett: 11.5 %

Nährwerte von Pizza Bun, Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Bun, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Bun, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Pizza Bun, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Bun, Salami

Wie viele Kalorien hat Pizza Bun, Salami?

100 g Pizza Bun, Salami enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Bun, Salami?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 43,9 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Bun, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Bun, Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Bun, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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