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Pizza aus dem Steinofen, Champignon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
205kcal
858 kJ
Brennwertverteilung von Pizza aus dem Steinofen, Champignon
Nährwerte von Pizza aus dem Steinofen, Champignon im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 205,0 kcal858,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 8,1 g |
| Salz | 0,90 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Broteinheiten | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza aus dem Steinofen, Champignon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza aus dem Steinofen, Champignon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Pizza aus dem Steinofen, Champignon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 219 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza aus dem Steinofen, Champignon
Wie viele Kalorien hat Pizza aus dem Steinofen, Champignon?
100 g Pizza aus dem Steinofen, Champignon enthalten 205 kcal (858 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza aus dem Steinofen, Champignon?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza aus dem Steinofen, Champignon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza aus dem Steinofen, Champignon rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza aus dem Steinofen, Champignon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.



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