Sonstiges - Diverse
Pizza American Style, Cheese and Onion - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
227kcal
952 kJ
Brennwertverteilung von Pizza American Style, Cheese and Onion
Nährwerte von Pizza American Style, Cheese and Onion im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 227,3 kcal952,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 8,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,3 g |
| Salz | 0,90 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza American Style, Cheese and Onion je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza American Style, Cheese and Onion abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Pizza American Style, Cheese and Onion wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 242 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza American Style, Cheese and Onion
Wie viele Kalorien hat Pizza American Style, Cheese and Onion?
100 g Pizza American Style, Cheese and Onion enthalten 227 kcal (952 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza American Style, Cheese and Onion?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza American Style, Cheese and Onion?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza American Style, Cheese and Onion rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza American Style, Cheese and Onion zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.



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