Sonstiges - Aldi
Pizza Ah Margherita - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
227kcal
950 kJ · Stück: 785 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Ah Margherita
Nährwerte von Pizza Ah Margherita im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (346 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 227,0 kcal950,0 kJ | 785,4 kcal3.287,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 34,6 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g | 110,7 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 8,7 g |
| Fett | 6,1 g | 21,1 g |
| Salz | 1,40 g | 4,84 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 9,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Ah Margherita je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Pizza Ah Margherita abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 785 kcal aus Stück Pizza Ah Margherita wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 210 Minuten |
| Joggen | 63 Minuten |
| Radfahren | 79 Minuten |
| Krafttraining | 838 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Ah Margherita
Wie viele Kalorien hat Pizza Ah Margherita?
100 g Pizza Ah Margherita enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (Stück, 346 g) kommt auf 785 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Ah Margherita?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Ah Margherita?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Ah Margherita rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Pizza Ah Margherita zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 785 kcal etwa 210 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 838 Minuten Krafttraining.



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