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Sonstiges - PIT&PIT

PIT&PIT - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 20,0 g 45 % kcal
Fett 11,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von PIT&PIT

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 55.3 %

Nährwerte von PIT&PIT im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 353,0 kcal1.478,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 20,0 g
Fett 11,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PIT&PIT je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g PIT&PIT abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g PIT&PIT wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 377 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PIT&PIT

Wie viele Kalorien hat PIT&PIT?

100 g PIT&PIT enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat PIT&PIT?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PIT&PIT?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PIT&PIT rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g PIT&PIT zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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