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Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

569kcal

2.382 kJ

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 50,5 g 36 % kcal

Fett 36,9 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 569 kcal aus 100 g Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle

Wie viele Kalorien hat Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle?

100 g Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle enthalten 569 kcal (2.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydrate und 36,9 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pisztáciás Macaron, Kakao aus nachhaltiger Quelle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 569 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 607 Minuten Krafttraining.

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