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Pistazienkekse, Grisbi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.186 kJ

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 46 % kcal

Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazienkekse, Grisbi

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 50.3 %

Nährwerte von Pistazienkekse, Grisbi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazienkekse, Grisbi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pistazienkekse, Grisbi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 522 kcal aus 100 g Pistazienkekse, Grisbi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazienkekse, Grisbi

Wie viele Kalorien hat Pistazienkekse, Grisbi?

100 g Pistazienkekse, Grisbi enthalten 522 kcal (2.186 kJ).

Welche Nährwerte hat Pistazienkekse, Grisbi?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazienkekse, Grisbi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazienkekse, Grisbi rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pistazienkekse, Grisbi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 522 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 557 Minuten Krafttraining.

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