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pistaziencreme Protein, Pistaziencreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ

Eiweiß 25,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 36 % kcal

Fett 20,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von pistaziencreme Protein, Pistaziencreme

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 40.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pistaziencreme Protein, Pistaziencreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von pistaziencreme Protein, Pistaziencreme im Detail

100 g pistaziencreme Protein, Pistaziencreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g pistaziencreme Protein, Pistaziencreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pistaziencreme Protein, Pistaziencreme

Wie viele Kalorien hat pistaziencreme Protein, Pistaziencreme?

100 g pistaziencreme Protein, Pistaziencreme enthalten 480 kcal (2.010 kJ).

Welche Nährwerte hat pistaziencreme Protein, Pistaziencreme?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pistaziencreme Protein, Pistaziencreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pistaziencreme Protein, Pistaziencreme rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pistaziencreme Protein, Pistaziencreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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