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Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
558kcal
2.336 kJ · Teelöffel: 28 kcal
Brennwertverteilung von Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine
Nährwerte von Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 558,0 kcal2.336,0 kJ | 27,9 kcal116,8 kJ |
| Eiweiß | 13,1 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 45,6 g | 2,3 g |
| davon Zucker | 42,1 g | 2,1 g |
| Fett | 34,5 g | 1,7 g |
| Salz | 0,25 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 6,1 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Teelöffel Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 30 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine
Wie viele Kalorien hat Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine?
100 g Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine enthalten 558 kcal (2.336 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 28 kcal.
Welche Nährwerte hat Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine?
Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 45,6 g Kohlenhydrate und 34,5 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Pistaziencreme Gourmet Finest Cuisine zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.



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