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Sonstiges - Deluxe

Pistaziencreme Deluxe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

608kcal

2.546 kJ

Eiweiß 6,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 46,8 g 31 % kcal
Fett 43,5 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Pistaziencreme Deluxe

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 31.0 % Fett: 64.8 %

Nährwerte von Pistaziencreme Deluxe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 608,0 kcal2.546,0 kJ
Eiweiß 6,3 g
Kohlenhydrate 46,8 g
davon Zucker 46,0 g
Fett 43,5 g
Salz 0,22 g
Broteinheiten 3,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistaziencreme Deluxe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pistaziencreme Deluxe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 608 kcal aus 100 g Pistaziencreme Deluxe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 649 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistaziencreme Deluxe

Wie viele Kalorien hat Pistaziencreme Deluxe?

100 g Pistaziencreme Deluxe enthalten 608 kcal (2.546 kJ).

Welche Nährwerte hat Pistaziencreme Deluxe?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 46,8 g Kohlenhydrate und 43,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistaziencreme Deluxe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistaziencreme Deluxe rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pistaziencreme Deluxe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 608 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 649 Minuten Krafttraining.

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