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Pistaziencreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

599kcal

2.508 kJ · 1 Glas: 1.198 kcal

Eiweiß 8,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 31 % kcal

Fett 42,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Pistaziencreme

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 30.8 % Fett: 63.3 %

Nährwerte von Pistaziencreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistaziencreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pistaziencreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.198 kcal aus 1 Glas Pistaziencreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistaziencreme

Wie viele Kalorien hat Pistaziencreme?

100 ml Pistaziencreme enthalten 599 kcal (2.508 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.198 kcal.

Welche Nährwerte hat Pistaziencreme?

Je 100 ml: 8,7 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistaziencreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pistaziencreme rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pistaziencreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.198 kcal etwa 320 Minuten Spazieren, 96 Minuten Joggen, 120 Minuten Radfahren oder 1278 Minuten Krafttraining.

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