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Pistazien, mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

602kcal

2.520 kJ

Eiweiß 25,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 8 % kcal

Fett 48,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazien, mit Meersalz

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Pistazien, mit Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazien, mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pistazien, mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 100 g Pistazien, mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazien, mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Pistazien, mit Meersalz?

100 g Pistazien, mit Meersalz enthalten 602 kcal (2.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Pistazien, mit Meersalz?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazien, mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazien, mit Meersalz rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pistazien, mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.

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