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Pistazien - kalifornische - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

655kcal

2.742 kJ

Eiweiß 22,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 16,2 g 10 % kcal

Fett 53,9 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazien - kalifornische

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 75.9 %

Nährwerte von Pistazien - kalifornische im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazien - kalifornische je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pistazien - kalifornische abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 655 kcal aus 100 g Pistazien - kalifornische wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazien - kalifornische

Wie viele Kalorien hat Pistazien - kalifornische?

100 g Pistazien - kalifornische enthalten 655 kcal (2.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Pistazien - kalifornische?

Je 100 g: 22,4 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate und 53,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazien - kalifornische?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazien - kalifornische rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pistazien - kalifornische zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 655 kcal etwa 175 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 699 Minuten Krafttraining.

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