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Pistazien geröstet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

608kcal

2.546 kJ · Packung: 608 kcal

Eiweiß 20,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 8 % kcal

Fett 52,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazien geröstet

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 8.1 % Fett: 78.5 %

Nährwerte von Pistazien geröstet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazien geröstet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pistazien geröstet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 608 kcal aus Packung Pistazien geröstet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazien geröstet

Wie viele Kalorien hat Pistazien geröstet?

100 g Pistazien geröstet enthalten 608 kcal (2.546 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 608 kcal.

Welche Nährwerte hat Pistazien geröstet?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazien geröstet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazien geröstet rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pistazien geröstet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 608 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 649 Minuten Krafttraining.

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