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Pistazien, geröstet & gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

622kcal

2.604 kJ · Packung: 778 kcal

Eiweiß 21,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 8 % kcal

Fett 52,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazien, geröstet & gesalzen

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von Pistazien, geröstet & gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazien, geröstet & gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pistazien, geröstet & gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 778 kcal aus Packung Pistazien, geröstet & gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazien, geröstet & gesalzen

Wie viele Kalorien hat Pistazien, geröstet & gesalzen?

100 g Pistazien, geröstet & gesalzen enthalten 622 kcal (2.604 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 778 kcal.

Welche Nährwerte hat Pistazien, geröstet & gesalzen?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazien, geröstet & gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazien, geröstet & gesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pistazien, geröstet & gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 778 kcal etwa 208 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 829 Minuten Krafttraining.

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