Sonstiges - K-Classic

Pistazien geröstet & gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

624kcal

2.613 kJ

Eiweiß 25,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 6 % kcal

Fett 52,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazien geröstet & gesalzen

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Pistazien geröstet & gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazien geröstet & gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pistazien geröstet & gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 624 kcal aus 100 g Pistazien geröstet & gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazien geröstet & gesalzen

Wie viele Kalorien hat Pistazien geröstet & gesalzen?

100 g Pistazien geröstet & gesalzen enthalten 624 kcal (2.613 kJ).

Welche Nährwerte hat Pistazien geröstet & gesalzen?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Dazu kommen 9,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazien geröstet & gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazien geröstet & gesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pistazien geröstet & gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 624 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 666 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren