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Pistazien Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
582kcal
2.437 kJ
Brennwertverteilung von Pistazien Creme
Nährwerte von Pistazien Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 582,0 kcal2.437,0 kJ |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 33,7 g |
| Fett | 47,3 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pistazien Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pistazien Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 582 kcal aus 100 g Pistazien Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 621 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pistazien Creme
Wie viele Kalorien hat Pistazien Creme?
100 g Pistazien Creme enthalten 582 kcal (2.437 kJ).
Welche Nährwerte hat Pistazien Creme?
Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 33,7 g Kohlenhydrate und 47,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazien Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazien Creme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pistazien Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 582 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 621 Minuten Krafttraining.



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