Sonstiges - dm Bio

Pistazien Cashewmus dm Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

612kcal

2.562 kJ · Teelöffel: 31 kcal

Eiweiß 21,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 14 % kcal

Fett 49,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazien Cashewmus dm Bio

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 72.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazien Cashewmus dm Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pistazien Cashewmus dm Bio im Detail

Teelöffel Pistazien Cashewmus dm Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus Teelöffel Pistazien Cashewmus dm Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazien Cashewmus dm Bio

Wie viele Kalorien hat Pistazien Cashewmus dm Bio?

100 g Pistazien Cashewmus dm Bio enthalten 612 kcal (2.562 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Pistazien Cashewmus dm Bio?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazien Cashewmus dm Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazien Cashewmus dm Bio rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Pistazien Cashewmus dm Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren