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Sonstiges - Spar
Pistazien - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
583,0 kcal / 2.441,0 kJ |
583,0 kcal / 2.441,0 kJ |
Eiweiß: |
22,0 g |
22,0 g |
Kohlenhydrate: |
11,0 g |
11,0 g |
davon Zucker: |
8,0 g |
8,0 g |
Fett: |
50,0 g |
50,0 g |
Ballaststoffe: |
11,0 g |
11,0 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pistazien je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pistazien
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Eiweiß: |
15.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
7.6 % der Kalorien |
Fett: |
77.3 % der Kalorien |
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Pistazien im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
583 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
22 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
11 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
50 g
0  15.666.700.000 g
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- Pistazien
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100000014524 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pistazien tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pistazien tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pistazien tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pistazien tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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