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Sonstiges - Simpl
Pistazien - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Teelöffel (5 g) |
| Brennwert: |
600,0 kcal / 2.512,0 kJ |
30,0 kcal / 125,6 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
1,0 g |
| Kohlenhydrate: |
11,0 g |
0,6 g |
| davon Zucker: |
10,0 g |
0,5 g |
| Fett: |
51,0 g |
2,6 g |
| Salz: |
1,30 g |
0,07 g |
| Ballaststoffe: |
8,5 g |
0,4 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pistazien je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pistazien
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| Eiweiß: |
13.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
7.5 % der Kalorien |
| Fett: |
78.7 % der Kalorien |
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Pistazien im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
600 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
20 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
11 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
51 g
0  15.666.700.000 g
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- Pistazien
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
22885821 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pistazien tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pistazien tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pistazien tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pistazien tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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