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Pistazie, Energy Ball - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 47 % kcal

Fett 19,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazie, Energy Ball

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 42.0 %

Nährwerte von Pistazie, Energy Ball im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazie, Energy Ball je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pistazie, Energy Ball abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Pistazie, Energy Ball wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazie, Energy Ball

Wie viele Kalorien hat Pistazie, Energy Ball?

100 g Pistazie, Energy Ball enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat Pistazie, Energy Ball?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazie, Energy Ball?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistazie, Energy Ball rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pistazie, Energy Ball zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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