Sonstiges - Asia Green Garden
Pistachios Sweet Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
626kcal
2.621 kJ
Brennwertverteilung von Pistachios Sweet Chili
Nährwerte von Pistachios Sweet Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 626,0 kcal2.621,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
| davon Zucker | 6,1 g |
| Fett | 49,0 g |
| Salz | 1,80 g |
| Ballaststoffe | 6,2 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pistachios Sweet Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pistachios Sweet Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 626 kcal aus 100 g Pistachios Sweet Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 167 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 668 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pistachios Sweet Chili
Wie viele Kalorien hat Pistachios Sweet Chili?
100 g Pistachios Sweet Chili enthalten 626 kcal (2.621 kJ).
Welche Nährwerte hat Pistachios Sweet Chili?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistachios Sweet Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistachios Sweet Chili rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pistachios Sweet Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 626 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 668 Minuten Krafttraining.



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