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Pistachio Spread, Protein Waffle Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

558kcal

2.336 kJ · Riegel: 218 kcal

Eiweiß 26,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 24 % kcal

Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Pistachio Spread, Protein Waffle Bar

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 24.4 % Fett: 56.5 %

Nährwerte von Pistachio Spread, Protein Waffle Bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistachio Spread, Protein Waffle Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Pistachio Spread, Protein Waffle Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus Riegel Pistachio Spread, Protein Waffle Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistachio Spread, Protein Waffle Bar

Wie viele Kalorien hat Pistachio Spread, Protein Waffle Bar?

100 g Pistachio Spread, Protein Waffle Bar enthalten 558 kcal (2.336 kJ). Eine Portion (Riegel, 39 g) kommt auf 218 kcal.

Welche Nährwerte hat Pistachio Spread, Protein Waffle Bar?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistachio Spread, Protein Waffle Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistachio Spread, Protein Waffle Bar rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Pistachio Spread, Protein Waffle Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 232 Minuten Krafttraining.

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