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Pistachio butter cups, White chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ · Stück: 92 kcal

Eiweiß 9,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 35,8 g 24 % kcal
Fett 47,1 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Pistachio butter cups, White chocolate

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 23.7 % Fett: 70.3 %

Nährwerte von Pistachio butter cups, White chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (17 g)
Brennwert 543,0 kcal2.273,0 kJ 92,3 kcal386,4 kJ
Eiweiß 9,0 g 1,5 g
Kohlenhydrate 35,8 g 6,1 g
davon Zucker 4,9 g 0,8 g
Fett 47,1 g 8,0 g
Salz 0,50 g 0,09 g
Ballaststoffe 2,8 g 0,5 g
Broteinheiten 3,0 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistachio butter cups, White chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Pistachio butter cups, White chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus Stück Pistachio butter cups, White chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 98 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistachio butter cups, White chocolate

Wie viele Kalorien hat Pistachio butter cups, White chocolate?

100 g Pistachio butter cups, White chocolate enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (Stück, 17 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Pistachio butter cups, White chocolate?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 35,8 g Kohlenhydrate und 47,1 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistachio butter cups, White chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistachio butter cups, White chocolate rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Pistachio butter cups, White chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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