Sonstiges - Lindt
Pistachio & Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
542kcal
2.269 kJ · Stück: 65 kcal
Brennwertverteilung von Pistachio & Caramel
Nährwerte von Pistachio & Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (12 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 542,0 kcal2.269,0 kJ | 65,0 kcal272,3 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g | 6,5 g |
| davon Zucker | 51,0 g | 6,1 g |
| Fett | 33,0 g | 4,0 g |
| Salz | 0,47 g | 0,06 g |
| Broteinheiten | 4,5 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pistachio & Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Pistachio & Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus Stück Pistachio & Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 69 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pistachio & Caramel
Wie viele Kalorien hat Pistachio & Caramel?
100 g Pistachio & Caramel enthalten 542 kcal (2.269 kJ). Eine Portion (Stück, 12 g) kommt auf 65 kcal.
Welche Nährwerte hat Pistachio & Caramel?
Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistachio & Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistachio & Caramel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Pistachio & Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.