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Sonstiges - Mama
Piroschki - Kalorien und Nährwerte
mit Fleisch gefüllte Teigtaschen
|
pro 100 g |
Stück (50 g) |
Brennwert: |
183,0 kcal / 766,0 kJ |
91,5 kcal / 383,0 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
4,5 g |
Kohlenhydrate: |
19,0 g |
9,5 g |
Fett: |
8,0 g |
4,0 g |
Broteinheiten: |
1,6 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Piroschki je Ernährungsweise:
Brennwerte von Piroschki
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Eiweiß: |
19.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
41.3 % der Kalorien |
Fett: |
39.1 % der Kalorien |
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Piroschki im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
183 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
9 g
0  15.666.700.000 g
|
Kohlenhydrate: |
19 g
0  15.666.700.000 g
|
Fett: |
8 g
0  15.666.700.000 g
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- Piroschki
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
HannesElch |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Piroschki tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Piroschki tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Piroschki tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Piroschki tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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