Sonstiges - Gourmet Finest Cuisine
Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
177kcal
741 kJ
Brennwertverteilung von Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel
Nährwerte von Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 177,0 kcal741,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 10,5 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Fett | 7,6 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 189 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel
Wie viele Kalorien hat Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel?
100 g Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel enthalten 177 kcal (741 kJ).
Welche Nährwerte hat Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pinzgauer Kasnockn, Mit Zwiebel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.



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