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Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ

Eiweiß 7,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 46,4 g 80 % kcal

Fett 1,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 80.3 % Fett: 7.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig im Detail

100 g Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig

Wie viele Kalorien hat Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig?

100 g Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig enthalten 235 kcal (984 kJ).

Welche Nährwerte hat Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 46,4 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pinsami Cuore Italiano, Vorgebackener Pinsa Teig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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