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Pinsa Romana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ · Packung: 575 kcal

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 73 % kcal

Fett 2,4 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Pinsa Romana

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 72.7 % Fett: 9.6 %

Nährwerte von Pinsa Romana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pinsa Romana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pinsa Romana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus Packung Pinsa Romana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pinsa Romana

Wie viele Kalorien hat Pinsa Romana?

100 g Pinsa Romana enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 575 kcal.

Welche Nährwerte hat Pinsa Romana?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pinsa Romana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pinsa Romana rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pinsa Romana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.

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