Sonstiges - Haribo
Pinkie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
341kcal
1.428 kJ · 100 g: 341 kcal
Brennwertverteilung von Pinkie
Nährwerte von Pinkie im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 341,0 kcal1.428,0 kJ | 341,0 kcal1.428,0 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 78,0 g | 78,0 g |
| davon Zucker | 55,0 g | 55,0 g |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 6,5 g | 6,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pinkie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pinkie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Pinkie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 364 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pinkie
Wie viele Kalorien hat Pinkie?
100 g Pinkie enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 341 kcal.
Welche Nährwerte hat Pinkie?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pinkie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pinkie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pinkie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.



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