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Sonstiges - Rocka Nutrition

Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ · 100 g: 317 kcal

Eiweiß 71,1 g 93 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 7 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder

Eiweiß: 93.4 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 317,0 kcal1.327,0 kJ 317,0 kcal1.327,0 kJ
Eiweiß 71,1 g 71,1 g
Kohlenhydrate 5,0 g 5,0 g
davon Zucker 3,6 g 3,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,4 g 0,4 g

Vitamine

Vitamin C 1.58 g 1.58 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 100 g Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 85 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 338 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder

Wie viele Kalorien hat Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder?

100 g Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 317 kcal.

Welche Nährwerte hat Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder?

Je 100 g: 71,1 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pink Pump, Advanced Pre-Workout Powder zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.

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