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Sonstiges - Rocka Nutrition

Pink Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

260kcal

1.089 kJ · 1 Glas: 520 kcal

Eiweiß 25,0 g 47 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 22 % kcal
Fett 7,3 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Pink Pizza

Eiweiß: 46.8 % Kohlenhydrate: 22.5 % Fett: 30.7 %

Nährwerte von Pink Pizza im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 260,0 kcal1.089,0 kJ 520,0 kcal2.178,0 kJ
Eiweiß 25,0 g 50,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g 24,0 g
davon Zucker 2,5 g 5,0 g
Fett 7,3 g 14,6 g
Salz 2,10 g 4,20 g
Ballaststoffe 40,0 g 80,0 g
Broteinheiten 1,0 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pink Pizza je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pink Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 1 Glas Pink Pizza wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 139 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 555 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pink Pizza

Wie viele Kalorien hat Pink Pizza?

100 ml Pink Pizza enthalten 260 kcal (1.089 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 520 kcal.

Welche Nährwerte hat Pink Pizza?

Je 100 ml: 25,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 40,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pink Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pink Pizza rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pink Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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