Sonstiges - Rocka Nutrition

Pink Essentials, Hugo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 45,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 10 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Pink Essentials, Hugo

Eiweiß: 88.0 % Kohlenhydrate: 9.8 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Pink Essentials, Hugo im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pink Essentials, Hugo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pink Essentials, Hugo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Pink Essentials, Hugo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pink Essentials, Hugo

Wie viele Kalorien hat Pink Essentials, Hugo?

100 g Pink Essentials, Hugo enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat Pink Essentials, Hugo?

Je 100 g: 45,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pink Essentials, Hugo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pink Essentials, Hugo rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pink Essentials, Hugo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren