Sonstiges - Albert Heijn

pinda chocos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.114 kJ

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 47 % kcal

Fett 25,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von pinda chocos

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 45.3 %

Nährwerte von pinda chocos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pinda chocos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pinda chocos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g pinda chocos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pinda chocos

Wie viele Kalorien hat pinda chocos?

100 g pinda chocos enthalten 505 kcal (2.114 kJ).

Welche Nährwerte hat pinda chocos?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pinda chocos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pinda chocos rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pinda chocos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

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