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Pina Passion (Smoothie Bowl) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ · Packung: 179 kcal

Eiweiß 8,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 80 % kcal

Fett 4,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Pina Passion (Smoothie Bowl)

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 79.5 % Fett: 10.8 %

Nährwerte von Pina Passion (Smoothie Bowl) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pina Passion (Smoothie Bowl) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pina Passion (Smoothie Bowl) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus Packung Pina Passion (Smoothie Bowl) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pina Passion (Smoothie Bowl)

Wie viele Kalorien hat Pina Passion (Smoothie Bowl)?

100 g Pina Passion (Smoothie Bowl) enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 179 kcal.

Welche Nährwerte hat Pina Passion (Smoothie Bowl)?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pina Passion (Smoothie Bowl)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pina Passion (Smoothie Bowl) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pina Passion (Smoothie Bowl) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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