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Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ

Eiweiß 1,9 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 15 % kcal

Fett 0,4 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware

Eiweiß: 57.6 % Kohlenhydrate: 15.2 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 100 g Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware

Wie viele Kalorien hat Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware?

100 g Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware enthalten 21 kcal (88 kJ).

Welche Nährwerte hat Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pilztopf, Mischpilze aus vorgesalzener Rohware zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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