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Pilzrahm One Pot Pasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ

Eiweiß 4,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 54 % kcal

Fett 3,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Pilzrahm One Pot Pasta

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Pilzrahm One Pot Pasta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pilzrahm One Pot Pasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pilzrahm One Pot Pasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g Pilzrahm One Pot Pasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pilzrahm One Pot Pasta

Wie viele Kalorien hat Pilzrahm One Pot Pasta?

100 g Pilzrahm One Pot Pasta enthalten 104 kcal (435 kJ).

Welche Nährwerte hat Pilzrahm One Pot Pasta?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pilzrahm One Pot Pasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pilzrahm One Pot Pasta rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pilzrahm One Pot Pasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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