Sonstiges - Pilos

pilos perle branza light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 11,0 g 55 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 11 % kcal

Fett 3,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von pilos perle branza light

Eiweiß: 54.9 % Kohlenhydrate: 11.5 % Fett: 33.7 %

Nährwerte von pilos perle branza light im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pilos perle branza light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pilos perle branza light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g pilos perle branza light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pilos perle branza light

Wie viele Kalorien hat pilos perle branza light?

100 g pilos perle branza light enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat pilos perle branza light?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pilos perle branza light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pilos perle branza light rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pilos perle branza light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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