Sonstiges - Billa
pikantwurstsemnel, gurkel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
259kcal
1.084 kJ
Brennwertverteilung von pikantwurstsemnel, gurkel
Nährwerte von pikantwurstsemnel, gurkel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 259,0 kcal1.084,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| Fett | 10,0 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für pikantwurstsemnel, gurkel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g pikantwurstsemnel, gurkel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 100 g pikantwurstsemnel, gurkel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 276 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu pikantwurstsemnel, gurkel
Wie viele Kalorien hat pikantwurstsemnel, gurkel?
100 g pikantwurstsemnel, gurkel enthalten 259 kcal (1.084 kJ).
Welche Nährwerte hat pikantwurstsemnel, gurkel?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt pikantwurstsemnel, gurkel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pikantwurstsemnel, gurkel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g pikantwurstsemnel, gurkel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.