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Sonstiges - Popp
Pikanter Brotaufstrich, Thunfisch-Salat - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
Brennwert: |
250,5 kcal / 1.049,0 kJ |
50,1 kcal / 209,8 kJ |
Eiweiß: |
9,8 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
5,1 g |
1,0 g |
davon Zucker: |
3,1 g |
0,6 g |
Fett: |
21,5 g |
4,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,2 g |
0,4 g |
Salz: |
0,90 g |
0,18 g |
Wassergehalt: |
50,0 % |
50,0 % |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,0 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pikanter Brotaufstrich, Thunfisch-Salat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pikanter Brotaufstrich, Thunfisch-Salat
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Eiweiß: |
15.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
8.1 % der Kalorien |
Fett: |
76.5 % der Kalorien |
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Pikanter Brotaufstrich, Thunfisch-Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
250.5 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
9.8 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
5.1 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
21.5 g
0  15.666.700.000 g
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- Pikanter Brotaufstrich, Thunfisch-Salat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4045800571264 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pikanter Brotaufstrich, Thunfisch-Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pikanter Brotaufstrich, Thunfisch-Salat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pikanter Brotaufstrich, Thunfisch-Salat tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pikanter Brotaufstrich, Thunfisch-Salat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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